Prečo aj psychickí terapeuti odporúčajú stredne tuhý matrac

Spánok a duševné zdravie idú ruka v ruke. Tu je naša pozícia k tuhosti.

V poslednom roku sme dostávali otázky od fyzioterapeutov a psychológov o našich odporúčaniach pre tuhosť. Tu je naše stanovisko v skratke.

Stredne tuhý štandard

Pre väčšinu dospelých s priemernou hmotnosťou a bez špecifických zdravotných obmedzení odporúčame strednú tuhosť (medium / medium-firm).

Ďalšie články